La Micronesia, un vasto arcipelago disperso nel Pacifico occidentale, rappresenta una delle migliori al mondo per la subacquea, grazie alla sua biodiversità, alla varietà di immersioni e alla sua posizione geografica unica. Palau, Yap, Truk Lagoon, Pohnpei e Kosrae offrono esperienze subacquee incredibili, con barriere coralline incontaminate, relitti storici, incontri con squali e mante giganti, e fenomeni naturali rari. Ciò che rende la Micronesia diversa da altre destinazioni asiatiche è la sua combinazione di protezione ambientale, fenomeni biologici unici e immersioni adatte a ogni livello di esperienza.
Perché fare un viaggio subacqueo in Micronesia
Molte destinazioni asiatiche offrono immersioni di livello mondiale, ma la Micronesia si distingue per la incredibile diversità degli ambienti sommersi. A differenza delle Filippine o dell’Indonesia, dove l’attività turistica è più intensa, la Micronesia mantiene un accesso più selettivo, riducendo l’impatto umano sui siti di immersione.
Questo si traduce in barriere coralline più integre, incontri più frequenti con grandi predatori e una maggiore varietà di immersioni. Inoltre, Palau è stata la prima nazione al mondo a istituire un santuario degli squali nel 2009, garantendo un ecosistema marino protetto.

Alcune immersioni iconiche di Palau in Micronesia
Palau è considerata la capitale della subacquea in Micronesia. Le sue immersioni iconiche includono:
- Blue Corner: considerata una delle migliori immersioni al mondo, offre correnti potenti che attirano banchi di carangidi, barracuda, squali grigi e pesci Napoleone. Qui, i subacquei si ancorano con un reef hook e assistono a un’incredibile parata di vita marina.
- Ulong Channel: scenario dello spettacolare spawning dei pesci pappagallo bumphead, che si radunano a centinaia per riprodursi. Questo evento attrae numerosi predatori, tra cui squali e carangidi.
- German Channel: una delle migliori immersioni con le mante, che qui si radunano sulle stazioni di pulizia per farsi ripulire da piccoli labridi.
- Relitti della Seconda Guerra Mondiale: Palau ospita numerosi relitti giapponesi, tra cui l’Iro Maru e il Chuyo Maru, testimoni silenziosi della storia del Pacifico.
- Jellyfish Lake: unico nel suo genere, ospita milioni di meduse dorate non urticanti, un’esperienza di snorkeling surreale.
Truk Lagoon: relitti della seconda guerra mondiale in Micronesia
Truk Lagoon ospita circa 60 relitti di navi da guerra, aerei e sottomarini. Durante la Seconda Guerra Mondiale, un attacco americano distrusse oltre 50 navi giapponesi, che oggi giacciono perfettamente conservate sui fondali della laguna. Tra i relitti più celebri ci sono:
- Fujikawa Maru: una nave cargo con caccia giapponesi Zero ancora nelle stive.
- Shinkoku Maru: una petroliera interamente ricoperta di coralli molli e spugne colorate.
- San Francisco Maru: una nave da trasporto affondata con tre carri armati giapponesi ancora visibili sul ponte.
Questi relitti sono diventati habitat per una ricchissima fauna marina, tra cui squali pinna bianca, tartarughe e banchi di pesci tropicali.
Yap: il regno delle mante
Yap è famosa per le immersioni con le mante giganti del Pacifico, che frequentano le stazioni di pulizia nei canali dell’isola. Durante la stagione riproduttiva (dicembre-aprile), è possibile assistere alla formazione di “treni” di mante, un comportamento unico in cui più individui nuotano in fila per il corteggiamento. Tra i siti più noti:
- Miil Channel: uno dei migliori luoghi al mondo per osservare le mante da vicino.
- Valley of the Rays: un sito che ospita dozzine di mante contemporaneamente, soprattutto nei mesi estivi.

Pohnpei e Kosrae: barriere coralline incontaminate
Meno conosciute ma altrettanto affascinanti, Pohnpei e Kosrae vantano alcuni dei reef più intatti della Micronesia. Le loro immersioni offrono:
- Manta Road (Pohnpei): un canale dove le mante si radunano tutto l’anno.
- Kosrae Coral Gardens: una delle barriere coralline più sane del Pacifico, con distese di Acropora e coralli a fungo. Queste isole sono perfette per chi cerca immersioni più rilassate, lontane dal turismo di massa.
Lo Spawning: un fenomeno naturale imperdibile
Esplorazioni subacquee in Micronesia ti offrono la possibilità di assistere a uno degli eventi più straordinari del mondo marino, il fenomeno dello spawning di massa aPalau , che avviene in momenti precisi del ciclo lunare. Tre giorni prima della luna piena e tre giorni prima della luna nuova, enormi aggregazioni di red snapper e bumphead parrotfish si riuniscono per riprodursi. Questa esplosione di vita richiama predatori come squali toro e squali limone, offrendo ai subacquei la rara possibilità di assistere a un’interazione naturale cruda e spettacolare.
Jellyfish Lake a Palau: un’immersione surrelae
Tra le meraviglie più insolite di Palau spicca il Jellyfish Lake, un lago marino isolato situato nell’arcipelago delle Rock Islands. Questo specchio d’acqua, formatosi migliaia di anni fa, è popolato da milioni di meduse dorate (Mastigias papua etpisoni) che nel corso del tempo hanno perso la capacità urticante. I subacquei non possono immergersi con l’autorespiratore per non alterare l’ecosistema delicato del lago, ma fare snorkeling in questo ambiente surreale rimane un’opportunità imperdibile.
Le meduse, seguendo la luce solare, migrano lentamente da un lato all’altro del lago, creando un’atmosfera quasi ipnotica per chi si trova a nuotare tra di loro. Negli ultimi anni il numero di meduse è stato influenzato dai cambiamenti climatici e dall’aumento della temperatura dell’acqua, portando a cali nella popolazione. Fortunatamente, l’ecosistema ha dimostrato capacità di ripresa e oggi il lago continua ad essere una delle attrazioni più iconiche della Micronesia.
Subacquea in Micronesia: la fauna marina
Le acque della Micronesia offrono un ecosistema tra i più diversificati e spettacolari del pianeta. A seconda della stagione, è possibile avvistare squali balena e mante giganti, soprattutto nei punti di aggregazione come German Channel a Palau e Manta Road a Pohnpei, dove questi enormi filtratori si radunano per nutrirsi o farsi pulire.
Le barriere coralline, in gran parte intatte, ospitano un’incredibile varietà di pesci tropicali: pesci napoleone, pesci angelo, pesci farfalla, carangidi e fucilieri colorano i fondali, mentre banchi di barracuda e jackfish formano spettacolari vortici argentati. Le pareti verticali e i drop-off sono pattugliati da squali grigi, squali pinna bianca e squali martello, mentre gli appassionati di macrofotografia possono incontrare nudibranchi rari, cavallucci marini pigmei e gamberetti decorati nelle lagune più protette. Le acque cristalline della regione offrono una visibilità eccellente che può arrivare fino a 40 metri, soprattutto nei siti più esposti alle correnti oceaniche.

La Micronesia fuori dall’acqua
Anche fuori dall’acqua, la Micronesia offre incredibili escursioni a terra per esplorare la sua natura incontaminata e la sua cultura unica. Dalle foreste pluviali tropicali alle spiagge paradisiache, dai paesaggi di montagna alle tradizioni locali intatte, ogni isola ha qualcosa di speciale da offrire dove è ancora possibile vivere un’esperienza più intima e autentica, lontana dalle folle del turismo di massa.
Viaggio esplorativo in Micronesia
Mete Subacquee ha in programma per ottobre 2025 una crociera esplorativa in Micronesia a bordo del M/Y Solitude Gaia, un’imbarcazione di alto livello riservata in esclusiva per il gruppo. Questa spedizione è stata pianificata per offrire immersioni nei siti più spettacolari di Palau e per assistere allo straordinario fenomeno dello spawning. Un viaggio pensato per i subacquei più esigenti, che vogliono vivere un’esperienza esclusiva tra grande biodiversità, comfort e avventura. Ancora quattro posti disponibili.
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Mete Subacque, per info e prenotazioni
Mete Subacque è un marchio creato da subacquei professionisti e operatori turistici che lavorano da anni nel settore ma che soprattutto viaggiano e si immergono per il proprio personale piacere. Vogliamo comunicarvi la nostra passione per questo fantastico “Pianeta Blu” e condividerla con Voi accompagnandovi in luoghi paradisiaci di rara bellezza.

