Online ScubaZone n. 81

ScubaZone 81 – Divefulness

Siamo appassionati di subacquea e ogni volta che ci immergiamo abbiamo la sensazione di emergere rinati ed energizzati.
La stessa preparazione dell’immersione ci trasmette un senso di euforia, spesso mescolato a determinazione e a quella curiosità attiva che ci accompagna sott’acqua.

Ma quanto di questo benessere percepito è suggestione, e quanto è davvero misurabile?

“I benefici della subacquea” non sono un tema nuovo, ma parlandone con i nostri autori è emersa la volontà di approfondire il tema da diversi punti di vista: dalla ricerca scientifica ai viaggi che intrecciano subacquea e benessere, passando per alimentazione, attività fisica e cura della persona.

Come sempre, ogni autore ha portato la propria esperienza e conoscenza.
Buona lettura, e godiamoci le meritate vacanze generative.

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Indice di ScubaZone 81

NEWS
• News di prodotto
• Eudi movie spearfishing: al via la prima edizione

BIOLOGIA
• Le stenelle di Wadi el Gemal di Claudio Ziraldo

VIAGGI
• A bordo con le mante: spedizione manta trust, tra scienza, avventure e Maldive nascoste di Francesca Miccoli
• Il mare come antidoto allo stress: benessere e rinascita nei viaggi subacquei di Renato La Grassa
• Madeira: Portogallo. L’isola dei beati di Paola Ottaviano
• Perché amo immergermi a Sharm in estate di Simone Pilucchi

IMMERSIONI
• Bello come il sole di Giuseppe Pastoressa
• Scopri il mondo sottomarino e proteggi l’oceano con Padi a cura di Padi Italia
• I benefici della subacquea per mente e corpo di Roberta Cipressi

FOTO/VIDEO
• Messico 2025, tracce, parole e correnti: immersioni a Cozumel di Troy Iloski

ATTREZZATURE
• Tecnologia, semplicità e connessione: la nuova generazione di computer subacquei Mares a cura di Mares Italia
• Nuovo computer da polso per immersioni G3 Titanium a cura di Scubapro Italia
• SEAC STYLE-S: stile, performance e comfort made in Italy a cura di SEAC Italia
• Garmin Descent X50i: Il computer subacqueo tecnico che abbiamo testato (e stressato) per voi di Francesco Facipieri

SALUTE
• Cosa mangiare prima e dopo un’immersione del Dott. Sergio Carlucci
• Fitness per la subacquea: allenare corpo e mente per immergersi meglio (e più a lungo) di Marco Daturi
• Respirazione e forma fisica: perché contano anche per i sub | Intervista a Francesca Invernizzi di Simone Albanese
• Campioni e stile di vita: Gianluca Genoni e Alessia Zecchini di Marco Daturi

RELAX
• Recensione del libro “Sbandati come plancton nella corrente” di Claudio di Manao di Marco Daturi

Foto di copertina di Kal Sullins