Tag: benefici, fitness, scubaterapia, terapia
8 motivi per cui l’ immersione fa bene alla salute
L’ immersione fa bene. Se hai bisogno di una scarica di adrenalina, è un’attività che si presta molto, ma c’è di più. Molti praticano le immersioni subacquee...
Fitness e immersione
Che livello di fitness è necessario per l’immersione subacquea? Non c’è una sola risposta, dipende da diversi fattori. Leggete l’articolo e riflettete su voi...
Palestra e subacquea
Sono diversi anni che pratico pesistica. Tre anni fa mi sono avvicinato alla subacquea ed ora ho capito l’importanza dell’allenamento aerobico.
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